很多人存在一个误区，总认为护肤品用的越多皮肤就越好，每次洗脸后都瓶瓶罐罐的用上七八样护肤品，但是她们的皮肤却并没有变好，甚至个别人还烂！脸！了！

用了这么多护肤品，为啥还起了反效果？难道每天用护肤品会有副作用吗？

当然不是！护肤品，是绝对不会对人体造成伤害的，前提是要使用正规品牌，并且要合理使用。任何事物都有两面性，如果不适合自己的肤质，没有按照正确的护肤方式，那确实是没有护肤效果，而且反而会对皮肤有伤害！

平常护肤需要根据自己的肤质情况叠加护肤，每天护肤一定要做好基础三大点，温和清洁 - 重点保湿 – 严格防晒！

1. 温和清洁

皮肤的清洁是最基础最重要的护肤步骤，注意一定不要过度清洁，清洁过度会损伤皮肤的角质层，会削弱皮肤的屏障作用，更易受外界刺激，分泌更多油脂，更易长痘、过敏等。因此，不要经常使用清洁力度较大的产品，不管什么肤质都是建议使用氨基酸洁面就可以了。

2. 补水保湿

皮肤水合状态对于屏障的修护十分重要。面膜不要天天都敷，如果皮肤处于较为缺水的干燥状态，一周使用2~3次面膜就可以了，而且后续需求做好保湿工作。

3.严格防晒

即便是阴天，长波紫外线依然可以穿透大气层，直达肌肤皮层，破坏肌肤胶原纤维和弹性纤维，加速黑色素形成，引起皱纹。因此，不管什么天气，不管什么季节，出门都要做好防晒工作，防晒霜、遮阳帽、太阳镜、遮阳伞，都可以，当然多重保护越多越好。

每天使用护肤品确实不一定会让皮肤变好，对于一些敏感脆弱肌来说，这样反而会适得其反，但是当皮肤有特定的需求时，叠加针对性的护肤品是也是很有必要的！